Hypnose & thérapies brèves
L’hypnose est l’un des outils que j’utilise dans une approche plus large de thérapies brèves. L’objectif n’est pas de vous faire « lâcher prise » à tout prix, mais de comprendre ce qui se joue, d’identifier ce qui entretient une difficulté et d’ouvrir de nouvelles possibilités de réponse.
Comprendre l’hypnose
Un accompagnement qui reste sur-mesure
Les motifs de consultation ne résument jamais une personne. Deux personnes qui utilisent le même mot — « anxiété », « colère », « phobie » — peuvent vivre des réalités très différentes. Le travail commence donc toujours par comprendre votre fonctionnement, votre contexte et ce que vous souhaitez voir changer.
Les séances se déroulent en téléconsultation, dans un cadre confidentiel et adapté à votre rythme.